2020년에는 실내 자전거 장비의 판매가 급증했으며 슈퍼 인기를 누리고 있는 Peloton 자전거가 선두를 달리고 있습니다. 그러나 체육관이 아니라 집에 있다고 해서 정기적으로 청소할 필요가 없다는 의미는 아닙니다. 가정용 피트니스 장비는 여전히 매일 닦아야 합니다.
Peloton 라이더가 한 명 이상 있는 가정에서는 청소를 잘 하는 것이 특히 중요합니다. 여러 사람이 동시에 기계를 사용하면 박테리아와 세균이 퍼져 감염이나 질병을 유발할 수 있습니다.
스피닝 바이크를 위생적으로 유지하려면 기본적인 라이딩 후 청소를 수행해야 합니다. 이렇게 하려면 2020년 습관을 개발하여 Peloton 자전거에 적용하십시오. 우리가 정기적이고 일상적인 손 씻기를 사용하는 것처럼 정기적인 Peloton 청소 습관을 사용할 계획입니다.
자전거를 탈 때마다 고정식 자전거를 청소하면 나중에 시간이 많이 소요되는 정밀 청소가 필요 없이 좋은 작동 상태로 유지되며 가장 중요한 것은 기계에 땀과 박테리아가 없도록 유지하는 것입니다.
Peloton 자전거(또는 기타 피트니스 장비)를 청소하는 데 멋진 물건이나 특별한 청소 도구가 필요하지 않습니다. Peloton을 청소하려면 극세사 천과 부드러운 다목적 청소 스프레이(예: Mrs. Meyer's Daily Cleaner)만 있으면 됩니다.
자전거 프레임의 상단에서 아래로 작업하면서 각 부품을 부드럽게 닦습니다. 핸들바, 시트, 저항 손잡이와 같이 접촉이 많은 부분과 땀으로 흠뻑 젖을 수 있는 기타 부분에 특히 주의하십시오.
기계 손상을 방지하기 위해 연마제, 표백제, 암모니아 또는 기타 독한 화학 물질이 포함된 제품의 사용을 피하고 자전거에 직접 세척제를 뿌리지 말고 극세사 타월에 세척제를 뿌리십시오. 청소 스프레이가 천을 적시지 않도록 하십시오. 젖은 상태여야 하며 청소 후 기계와 자전거 시트가 젖지 않아야 합니다. (만일 경우 새 극세사 천으로 물기를 닦아주세요.) 표백제가 없는 Clorox 물티슈 또는 아기 물티슈와 같은 미리 적신 청소 물티슈는 Peloton 자전거 또는 러닝머신의 프레임을 청소하는 데 사용할 수도 있습니다.
Peloton 액세서리는 회전 후 닦을 때 무시해서는 안되지만 부목이나 자전거 매트와 같은 품목은 기계 자체만큼 촉감이 좋지 않기 때문에 자주 청소할 필요가 없습니다. 그러나 모두 순한 세제와 수건으로 닦기만 하면 되므로 정기적인 청소 루틴에 포함시키는 것이 좋습니다.
그러나 심박수 모니터는 자주 접촉하므로 정기적으로 청소해야 합니다. 부적절한 청소로 인해 모니터가 손상되지 않도록 제조업체의 지침을 따르십시오.
자전거 터치 스크린 청소에 대한 Peloton의 공식 권장 사항은 LCD, 플라즈마 또는 기타 평면 스크린(예: Endust LCD 및 플라즈마 스크린 클리너)에 안전한 유리 클리너와 극세사 천을 사용하는 것입니다.
편의상 화면 청소용 물티슈는 Peloton 스크린에서도 사용할 수 있지만 일회용 물티슈는 재사용 가능한 극세사보다 비싸고 더 많은 쓰레기를 생성하기 때문에 쉽게 구할 수 있는 것은 비용과 낭비를 잃게 됩니다. 청소하기 전에 항상 태블릿 상단의 빨간색 버튼을 길게 눌러 화면을 끕니다.
Peloton은 한 달에 한 번 화면을 청소하는 것만으로는 박테리아, 특히 여러 사람이 공유하는 장비의 성장을 예방하기에 충분하지 않다고 말했습니다. 대신, 매번 주행 후에 극세사 천이나 청소용 천으로 터치 스크린을 닦을 계획입니다. 그리고 물론, 운동 직후에 손을 씻는 것도 잊지 마세요!
마지막으로 유용한 팁: 물티슈, 스프레이 병, 청소용 천과 같은 용품을 자전거 근처의 쓰레기통이나 바구니에 넣고 쉽게 접근할 수 있도록 신발 및 기타 액세서리를 넣으십시오.
게시 시간: 2021년 9월 8일